ALL 16 TYPES
あなたは、どの子？
疲れ方は人によって違う——全部で16タイプ。そしてどの子のよわみも、じつは強みの裏返し。あなたっぽい子を探してみて。
内向 × 刺激に敏感 — ひとりの時間で充電する、小さな刺激までよく感じ取る繊細な人たち
カチコチくらげ
みず × こおり属性
自分の美学をこねくり回すのが幸せ。なのに「その辺でいいよ」と妥協させられた瞬間、思考がカチコチに凍りつき、夜のひとり反省会で睡眠ごと持っていかれる。
このよわみが、強みに進化すると——
ダイヤモンドくらげ
どんな姿かは、診断のあとで。
もらい泣きクラゲ
みず × エスパー属性
他人の感情が境界線を越えて流れ込み、自分の感情として処理してしまう。だから何もしていなくても、ピリピリした場所にいるだけで神経がすり減っていく。
このよわみが、強みに進化すると——
かんのんクラゲ
どんな姿かは、診断のあとで。
ショートスライム
みず × でんき属性
普段は穏やかにのんびり転がっている。でも「今すぐ」「今日中」という高電圧が流れ込むと、キャパを超えてショート。頭が真っ白になり、その場から動けなくなる。
このよわみが、強みに進化すると——
らいじんスライム
どんな姿かは、診断のあとで。
びくびくチンアナゴ
みず × ゴースト属性
先の見えない「返事待ち」があると、最悪のシナリオが頭の周りを飛び回りはじめる。まだ何も起きていないのに、怯えて穴に引っ込むだけでエネルギーが尽きていく。
このよわみが、強みに進化すると——
せんりがんチンアナゴ
どんな姿かは、診断のあとで。
内向 × 刺激にタフ — 人の機嫌や雑音には動じない。でも自分の世界に踏み込まれると…
ひっこみガメ
いわ × てつ属性
自分のペースが命。進め方に細かく口出しされた瞬間、甲羅に頭を引っ込めるように心を閉ざす。周りは「なぜ急に止まったの？」と思うけど、あれは防御なのだ。
このよわみが、強みに進化すると——
げんぶガメ
どんな姿かは、診断のあとで。
さわんなドラゴン
いわ × ドラゴン属性
自分を孤高のドラゴンだと思っている小さなヤマアラシ。境界線を土足で越えられたり、べったり依存された瞬間、トゲが逆立ち、冷静かつ徹底的に距離を置く。
このよわみが、強みに進化すると——
けっかいドラゴン
どんな姿かは、診断のあとで。
マグマモグラ
いわ × ニトロ属性
面白い問題を見つけると、地中深くへ潜るように没頭する。空腹も疲労も時間も忘れて掘り続け、脳は熱暴走。布団に入っても思考が噴き上がり、ある朝、ぱたりと動けなくなる。
このよわみが、強みに進化すると——
けんじゃモグラ
どんな姿かは、診断のあとで。
おろおろビーバー
いわ × あらし属性
一本一本木を積んで、完璧なダム（段取り）を作る計画家。なのに急なドタキャンや誰かのミスで一本抜かれた瞬間、ダムはガラガラと決壊。大洪水のように消耗する。
このよわみが、強みに進化すると——
とうりょうビーバー
どんな姿かは、診断のあとで。
外向 × 刺激に敏感 — 人といると元気が湧く。でも、その場の空気を読みすぎて気疲れする
おセンチぺんぎん
かぜ × こおり属性
みんなを喜ばせる美しい仕事がしたい。なのに「そこまでしなくていいよ」の空気に笑顔で合わせるうち、内側のこだわりが凍りつき、終わった後の後悔が頭を占拠する。
このよわみが、強みに進化すると——
オーロラぺんぎん
どんな姿かは、診断のあとで。
ほっとけないシープ
かぜ × エスパー属性
誰かの不安やイライラを感じ取ると、「自分が何とかしなきゃ」と励まし、フォローし、場を和ませる。そのたび自分のエネルギーを分け与え、気づけばガス欠に。
このよわみが、強みに進化すると——
たいようシープ
どんな姿かは、診断のあとで。
レスキュー犬
かぜ × でんき属性
「助けて！」に誰よりも早く反応して、夢中で駆け出す。一人助けたらまた次へ。自分の限界には気づかないまま走り続け、最後はその場にへたり込む。
このよわみが、強みに進化すると——
そうしれい犬
どんな姿かは、診断のあとで。
そなえリス
かぜ × ゴースト属性
先行きが見えないと「念のため」の確認・共有・プランBづくりが止まらない。でも不確実性はゼロにならないから、未来への備えだけでエネルギーを使い果たす。
このよわみが、強みに進化すると——
ぐんしリス
どんな姿かは、診断のあとで。
外向 × 刺激にタフ — カオスの中で一番燃える。ただし自分の限界に気づけない
かみつきライオン
ほのお × てつ属性
自分のルールで、爆速で進みたい百獣の王。細かい指示や非効率なルールで縛られた瞬間、プライドが逆立ち、主導権を取り戻そうと衝突にエネルギーをどっと使う。
このよわみが、強みに進化すると——
おうじゃライオン
どんな姿かは、診断のあとで。
せんびきオオカミ
ほのお × ドラゴン属性
群れを爆速で引っ張るリーダー。でも甘えや丸投げで自分の背中に乗ろうとされた瞬間、「ここから先は入れない」と線を引き直す。その決断の後始末でまた消耗する。
このよわみが、強みに進化すると——
しょうぐんオオカミ
どんな姿かは、診断のあとで。
ニトロはむすたー
ほのお × ニトロ属性
回し車をニトロ全開で爆走。興奮で疲労センサーが麻痺しているから、予定を限界まで詰め込むのを止められない。ある日突然、物理的に倒れて強制終了する。
このよわみが、強みに進化すると——
チャンピオンはむすたー
どんな姿かは、診断のあとで。
てんてこダコ
ほのお × あらし属性
8本の足でどんな忙しさも乗りこなす。でも理不尽な方針転換で主導権を失った瞬間、全部を自分で立て直そうと手を伸ばしすぎて、足がもつれて動けなくなる。
このよわみが、強みに進化すると——
しれいとうダコ
どんな姿かは、診断のあとで。
HOW IT'S BUILT
60項目それぞれに、
研究の裏付けがあります
安心して答えられるように、中身の作り方をそのまま書きます
土台にした研究 20超
測定 60項目 × 8観点
洞察ルール 32本
解説文 3万字
土台は、20を超える心理学・生物学の研究です
性格の五因子理論（ビッグファイブ）、刺激への敏感さ（HSP＝人一倍敏感な気質）、完璧主義の研究（Hewitt & Flett）、考えごとが止まらない反芻の研究（Nolen-Hoeksema）、セルフ・コンパッション（Neff）、愛着理論、休息と回復の研究（Sonnentag）、働く人のストレス研究（努力と報酬のつりあい、Siegrist）、朝型夜型の研究（時間生物学）——こうした20を超える研究に、60の項目を一本ずつ対応づけて設計しています。外向・内向やHSPは、生まれ持った気質として遺伝や脳の研究が積み重なっている特性です。心のアンケートにとどまらず、体質の層まで含めて測ります。どの項目が何を測っているか、説明できないものはありません。
1つのテーマを、3種類の観点で正確に見極めます
人は、自分のことを意外と正確に答えられません。思い込みのまま測れば、出てくる休み方の処方も間違います。だから60項目のそれぞれに、あてはまりを聞く質問、逆向きから聞く質問、二択で迫る質問を用意して、多角的に測ります。「よく見せたい」や思い込みが混ざっても食い違いに表れるから、あなたに本当に効く対策までたどり着けます。
本音と建前のズレも見つけます
「仕事だから割り切れてる」と答えた人が、場面の質問では「魂をすり減らす」を選ぶことがあります。この食い違いこそ、本人も気づいていない消耗のサイン。32本の洞察ルールが答えの組み合わせを照合して、ズレを見つけたら、それ自体をあなたへの洞察として返します。
占いではなく、計算です
結果は決まった計算式だけで出します。日替わりの運勢も、AIの気分もありません。同じ回答なら、何度やっても同じ結果。再現するから、結果を根拠にして休み方を変えられます。
入口は16タイプ、中身はあなた専用
人は本当は、16種類にきれいに分かれたりしません。だからキャラはあくまで入口。中身は60項目の数値で、あなた個人を描きます。2つのタイプの境界にいる人には「境界にいる」と正直に伝える。きれいに言い切るより、正確さを選んだ診断です。
NOT A FORTUNE
性格診断と、なにが違うの？
「あなたは繊細で優しい人」——そういう話はしません
一人ひとりにパーソナライズされた結果が出ます
16タイプに分けて終わり、ではありません。あなたの回答に合わせて、個別の洞察や解説も出ます。だから「割り切れてるつもりの仕事で、実は一番心にダメージを受けていた」のような、自分でも気づいていなかった指摘に出会えます。
測るのは性格ではなく、エネルギーの減り方・戻し方
内向的かどうかではなく「何で減って、何で戻るのか」。結果がそのまま、明日の休み方・働き方の取説になります。